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    一個小時之後，國內時間是凌晨3點，而尚比亞時間，則是9點，天色已經完全黑透了。

    此時，因為時間問題，直播間大約還剩180多萬觀眾在看李方的直播。

    而現在，他正在尚比亞大草原上趕著路，他的四圍全是荒草跟低矮的灌木。顯然，他現在迫切需要的宿營地到現在還有沒有找到。

    「我到現在也沒遇到一個和下午遇見的那個洞穴一樣的地方，或者可以讓我搭建一個窩棚的喬木，甚至連一個像樣的灌木叢都沒有。」

    「非洲草原的夜晚可是極其危險的，我不可能直接睡在草地上。這樣一來，很有可能隨便一頭路過的野獸，都可能會一腳把我踩死，或是是被一些野獸給吃掉。」

    「為此，我現在不得繼續趕夜路，去尋找一個可以讓我安心休息的居住地。」

    這時，一陣微風吹來，李方緊了緊身上的防風衣，對著鏡頭道：「非洲草原晝夜溫差極大，白天可能高達三十多度，一到了晚上，氣溫就會瞬間下降到六七度。」

    「在這裡，我教大家一種戶外防寒保溫的穿衣方法，就是『三明治穿衣法』。」

    一邊說著，李方拿下衣服上的攝像頭朝著自己的方向拿著，一隻手解開了防風衣扣子，把裡面展現給大家：「這種方法必須要準備三件衣服，最裡邊一層是排汗層，必須是具有排汗功能的內衣才有用，就像我這件t恤，它能夠將體內熱氣排出，防止形成汗水，因為汗水蒸發會帶走身體的熱量。」

    「而中間這層是保暖層，可以用戶外襯衫、抓絨開衫來充當，我現在沒有，因為我準備了一件較厚的防風衣，也就是我現在所穿的這一件。在外面套上一層防風面料的防風衣或是衝鋒衣，這樣就可以保證體內有循環不斷的熱氣，而外界的冷風也不會吹進來，甚至比直接穿羽絨服都要保暖得多！你們應該在貝爺的視頻中也看見過，他就算是在很寒冷的地方，穿的也是防風衣或者衝鋒衣。」

    對此，直播間的觀眾們發的彈幕說道：「又get一招穿衣技能。」

    「難怪看那些騎摩托車的，穿的都是那種衝鋒衣一樣的機車服，原來是這樣啊！」

    又走了半個小時，天色已經完全漆黑一片。能見度已經是極低了，李方把胸口上的攝像頭調到了夜拍模式，霎時間，整個直播間的畫面就全部變成了那種藍色的夜視儀模式。

    「臥槽！有種看恐怖片的既視感！」

    「生化危機了解一下。」

    「能見到方子趕一次夜路，不容易啊，之前也就是在大興安嶺見到過吧！」

    「主要趕夜路太危險了，方子也不敢在晚上亂走！」

    李方看著腦海中的彈幕，說道：「其實在野外趕夜路絕對不是一項明智的選擇，因為自然界的多數生物都是夜間活動，而人類幾乎算是所有生物中，夜行能力最差的幾個。」

    「所以，大家在趕夜路的時候，最大的困難就是看不見，這個時候，我們必須調動身上所有的感官一起配合，聽力、嗅覺等等，大概不到一個小時，等到瞳孔完全擴大，我們就能完全的適應黑夜了。」

    「而當我們完全適應夜間視力之後，一定要注意保護它，萬一在必須打開手電筒，查看地圖什麼的情況下，最好閉上一隻眼，因為強光會刺激我們的瞳孔瞬間收縮，這會造成我們的眼睛短暫性失明，就像遊戲裡碰見震爆彈一樣白瞎，這是很危險的。」

    「還有，如果你們想要仔細的看某個東西，就用你們眼角的餘光，因為人類的周圍視覺比直視，也就是正前方的聚焦視覺要敏感得多，這是人類經過多次實驗研究出來的一個結論，它可以讓你們在這樣的地方，提前保護自己免受傷害。」

    正如李方自己所說的那樣，在黑夜中已經趕了兩個多小時路的他，已經完全適應了周圍的環境。但是，他仍舊很小心。因為李方知道，非洲的許多

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